Żary空氣品質 - 目前空污狀況

Żary（波蘭Lubuskie省）GIOŚ 測站的最新結果，每 30 分鐘更新一次。查看最近一小時的指標、全天的懸浮微粒濃度，以及今天適不適合出門跑步。

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測站

測量項目: PM10 懸浮微粒, PM2.5 細懸浮微粒, 二氧化氮（NO2）, 臭氧（O3）, 二氧化硫（SO2）

波蘭的指標以最近一小時的結果計算。每種污染物各有自己的等級，測站則顯示其中最差的一項。數值單位為 µg/m³：

指標	PM10	PM2.5	O₃	NO₂	SO₂
非常良好	0 - 20	0 - 13	0 - 70	0 - 40	0 - 50
良好	20.1 - 50	13.1 - 35	70.1 - 120	40.1 - 100	50.1 - 100
普通	50.1 - 80	35.1 - 55	120.1 - 150	100.1 - 150	100.1 - 200
略差	80.1 - 110	55.1 - 75	150.1 - 180	150.1 - 230	200.1 - 350
差	110.1 - 150	75.1 - 110	180.1 - 240	230.1 - 400	350.1 - 500
非常差	> 150	> 110	> 240	> 400	> 500

波蘭 PM10 的資訊發布門檻為 100 µg/m³，警報門檻為 150 µg/m³，兩者都以 24 小時平均計算。超過門檻時，省長會向民眾發布警告。

世界衛生組織（2021 年指引）建議 PM10 的 24 小時平均不超過 45 µg/m³，PM2.5 不超過 15 µg/m³。在城市頁面上，我們會將最近 24 小時的數值與這些標準比較。

PM2.5 是最細的懸浮微粒，小到能深入肺部並進入血液。波蘭冬季的 PM2.5 主要來自家用火爐和壁爐，大城市還有交通排放。

Żary今天有空污嗎？

頁面上方顯示Żary的 GIOŚ 測站最近一小時的指標。紅色或深紅色代表空污，綠色代表空氣乾淨。我們每 30 分鐘更新一次結果。

Żary的測站測量哪些項目？

PM10 懸浮微粒, PM2.5 細懸浮微粒, 二氧化氮（NO2）, 臭氧（O3）, 二氧化硫（SO2）。我們只使用每小時傳來的自動測量資料。

PM10 和 PM2.5 多少算太高？

依照波蘭的指標，PM10 超過 110 µg/m³ 或 PM2.5 超過 75 µg/m³ 就已經屬於空氣品質差。WHO 建議 PM10 的 24 小時平均低於 45 µg/m³，PM2.5 低於 15 µg/m³。當 PM10 的 24 小時平均超過 150 µg/m³ 時，波蘭會發布空污警報。

有空污時可以開窗通風或跑步嗎？

指標為非常良好、良好或普通時可以。指標為略差時，敏感族群應減少待在戶外的時間。指標為差或非常差時，開窗通風時間要短，並暫停戶外訓練。

資料來源：GIOŚ - EKOINFONET. 即時資料，尚未經過驗證。